息を合わすとは、呼吸を合わすこと

仲が良い関係やら、組織の人間関係が順調な場合は息があった状態になり、これっていかにも快適。息が合わないと当然、息苦しいわけで、その原点の課題が呼吸の仕方という説がコレ。苦手な相手と向き合うときに意識して呼吸を合わせてみましょう。コツは相手が話しているときは息を吐く。黙ったら吸う。