骨盤でやせる（著者：松岡博子）

タイトル：骨盤でやせる
著者：松岡博子
出版社：宝島社新書
700円（税抜）

決意のわりに今年の出足が鈍いまま、とうとう7月を迎えてしまいました。
何のことかと申しますと、ゴルフの練習とラウンド実績です。

毎年、年明け早々の新春杯で初打ち後は寒さを理由にお休みし、
花粉の季節が終了する頃まではぴたりと冬眠スタイルのマイゴルフ。

その後、研修の多い春先のガマンの峠を乗り越えたら、そこからは
本来はガンガン！ゴルフ三昧の楽しくも健康的かつ、よくやる分、勢い
上達気分の日々が繰り広げられるはずなのですが。

今年はどうも不本意な展開。これを本日を機に一気に改善モードに切り替え、
日焼けと戦う実態へと大幅チェンジへの決意をひとり固める月初です。

しかも、今年で6年連続出場を誇る、ある実業団の大会予選が
今月末に予定されており、もはやグダグダ言っている時期ではありません。

今年もなんとか予選通過を達成し、6年連続での秋の決勝進出をかけ、
しばし燃えるアマチュアゴルファーに変身せねばなりません。

その決意をあざ笑うかのようなハンディキャップ変更のハガキが
半年に1度、7月1日付けで昨日届いております。
あきらかに腕前が落ちていることを証明してくれる数値を
横目で睨みつつ、この屈辱をバネするしか他に妙案は浮かびません。

さて、プロアマを問わず、多くのゴルファーの悩みの種の一つは
何といっても腰痛ではないでしょうか。
その腰痛はもとより、頭痛、肩こり、ダイエット、アンチエイジングの
すべてに関わる＜骨盤＞に関しての1冊を本日はご紹介いたします。